Экзамены – стресс или благо?

Автор: | 02.06.2023

На эту тему рассуждали подростки, заканчивающие 9 класс и сдающие экзамены сейчас. Как пережить это непростое время, справиться с нагрузкой и сдать все предметы  на удовлетворяющую оценку – рекомендациями поделились специалисты.

Внешне спокойны, говорят, что совсем не волнуются, надеются, что все сдадут и пройдет это как-то само собой – практически все собравшиеся сказали про экзамены именно так. Однако при более детальном разговоре выяснились и другие обстоятельства. Подросшие дети все равно испытывают волнение, им не хочется подвести родителей и учителей, им важно мнение о самом себе и признание сверстников. И что самое необходимое – всесторонняя поддержка и уверенность в том, что все будет хорошо. Даже если с экзаменами случится провал. Не упасть духом, попробовать пересдать, найти другие варианты – все это исполнимо, но только с помощью взрослых.

На тренинге ребятам было предложено проверить свою стрессоустойчивость, а также прорисовать  наличие целеустремленности через методику «Постройте мост». В итоге не у всех детей обнаружилась под ногами опора и поддержка. Это запрос на работу с подростками.

Поговорили и о любви, дружбе и привязанности. Ведь это тоже очень важные темы для обсуждения с подростками, о которых, кстати, они не всегда могут поговорить со своими родителями.

 

Социальный педагог службы

Сопровождения замещающих семей              С.Хабарова